koordination
Bewegung harmonisch gestalten

Eine gut ausgeprägte Koordination ist die Grundlage für erfolgreiches Bewegungserlernen und eine ideale Körperbeherrschung. Ökonomiersieren Sie Ihre Alltagsbewegungen sowie die sportliche Aktivität und führen Sie diese somit effektiver aus. Eine gute Koordination macht es möglich, die Bewegungsvielfalt weiterzuentwickeln und neue Bewegungen zu erlernen. Koordinationstraining in Verbindung mit hoher mentaler Beanspruchung macht riesigen Spaß, die Zeit des Trainierens vergeht wie im Flug.